Massage du dos

MASSAGE DU DOS

Le massage du dos : on ne s'en lasse pas !

Au quotidien le dos est très sollicité, et c'est même la partie du corps la plus exposée aux tensions musculaires, puisque le dos maintient toute l'ossature de l'anatomie.

Le stress, les mauvaises postures, une station debout prolongée, le port de chaussures à talons hauts, être assis toute la journée et les travaux physiques sont autant de facteurs qui peuvent engendrer des tensions et des douleurs au niveau des trapèzes, des cervicales ou des lombaires.

Le mal de dos est un problème fréquent. Pour le soulager et évacuer les tensions du quotidien, rien de tel qu’un bon massage ! De préférence, régulièrement, afin que le dos retrouve toute sa vigueur.

Un massage du dos efficace contribue à améliorer la posture et le maintien tout en ressourçant le dos d'énergies nouvelles.

Le massage du dos est donc indispensable à la fois pour le bien-être et la santé, afin de mettre fin aux différents maux dont souffre en permanence notre dos. 
Il fait partie des moments qu'on aimerait faire durer éternellement...

Bienfaits du massage du dos

Le massage du dos vise principalement la détente et la relaxation. 
Il permet également d’évacuer les toxines et de stimuler la circulation sanguine, lymphatique et énergétique.

De nombreux points d’acupuncture sont situés dans le dos. Le dos, c’est le centre sentimental du corps. Détendre le dos, c’est aussi soulager le cœur et le corps tout entier. En sollicitant certaines zones, on peut rétablir l’équilibre naturel du corps et soulager plusieurs maux comme la migraine ou l’insomnie.

Il existe plusieurs techniques de modelage ayant différents bienfaits pour le corps.
Les effleurages du dos permettent, par exemple, d’étirer les muscles du dos et favorisent la circulation sanguine. La technique du pétrissage est également utilisée pour libérer les tensions, relâcher les contractures et favoriser le relâchement musculaire. 
Des mouvements plus doux vous aideront à vous détendre.
Le massage du dos vous procurera une sensation de détente globale, un soulagement progressif des douleurs et des tensions et amènera à une reconnexion à votre corps.

Pour qui ?

Le massage du dos s'adresse à tous, et en particulier à :

- celles et ceux qui se sentent stressés
- celles et ceux qui sont en station debout très souvent
- celles et ceux qui restent assis (presque) toute la journée 
- celles et ceux qui ont de mauvaises postures
- celles et ceux qui effectuent des travaux physiques 
- celles qui portent des chaussures à talons hauts
- les personnes sujettes aux tensions et douleurs musculaires dans le dos (au niveau des cervicales, dorsales, lombaires et sacrum).

La séance

Avant le massage, je procède à un petit entretien afin de m'assurer qu'il n'y a aucune contre-indication médicale.
Cela me permet également de cibler les besoins de la personne.

Le massage se pratique déshabillé, la personne allongée sur le ventre. Une serviette recouvre les zones non massées.

Durée

Le massage du dos dure environ 30 mn.

Tarif

35 € 
Forfait 10 massages :
330 €

Pour les consultations, l'annulation est possible jusqu'à 48H avant (jours ouvrés) le RDV.


Le prix de la consultation est dû si ce délai n'est pas respecté.

      Après la séance

Pour profiter pleinement des effets apaisants du massage, il est conseillé un temps de pause après la séance : un thé, un verre d'eau, un moment de calme plus généralement.
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