Massage pieds-mains
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Présentation du massage pieds-mains
Les extrémités sont très réceptives au toucher : les terminaisons nerveuses y sont particulièrement nombreuses.
Les mains font partie des endroits les plus sensibles. Sollicitées en permanence, elles sont les premières victimes du stress et de la fatigue.
Les pieds supportent le poids de notre corps et sont sujets à de multiples agressions extérieures
: chaussures à talon et trop serrées, sol dur, douleurs plantaires.
Il est donc important de prendre soin
de ses mains et de ses pieds.
Les bienfaits
En plus d'être agréable et très relaxant, le massage des mains et des pieds présente de nombreux avantages et bienfaits :
- élimination du stress
- agit sur les symptômes du stress : troubles du sommeil, transit irrégulier, anxiété, nervosité, sinusite, migraine, symptômes prémenstruels
- décontraction du corps et de l'esprit
- aide à diminuer les émotions négatives
- meilleure circulation sanguine et lymphatique
- une peau et des ongles plus sains
- une souplesse accrue des articulations
- un plus grand sentiment de bien-être physique et émotionnel
- soulage les douleurs et contractures musculaires, les tensions du dos
- améliore l'équilibre général du corps
Pour qui ?
Ce massage s'adresse à tous, et notamment à :
- celles et ceux qui se sentent stressés
- celles et ceux qui préfèrent rester habillés
pendant le massage
- celles et ceux qui utilisent beaucoup leurs mains, notamment pour des travaux répétitifs ou qui se tiennent debout la plupart du temps
- celles et ceux qui ressentent du soulagement et/ou du plaisir quand ils se massent, ou quand on leur masse les pieds et les mains.
La séance
Avant le massage, je procède à un petit entretien afin de m'assurer qu'il n'y a aucune contre-indication médicale.
Cela me permet également de cibler les besoins de la personne.
Le massage pieds-mains se pratique habillé.
DuréeLe massage pieds-mains dure environ 30 mn.
Tarif massage pieds-mains :
35 € (30 mn)
Forfait 10 massages 30 mn :
330 €
Pour les consultations, l'annulation est possible jusqu'à 48H avant (jours ouvrés) le RDV.
Le prix de la consultation est dû si ce délai n'est pas respecté.
